Yoga 2A.1 FAQ

Som månedsmedlem har du adgang til ubegrænset yoga og træning, og du betaler fast hver måned i et abonnement. Du sparer 10% ved at betale halvårligt frem for månedligt.

Du kan tilmelde dig alle de drop-in-klasser du ønsker, og har samtidig adgang til alle events og luksusklasser markeret med *. Og du får også 15% rabat hos Skotte & Stentoft.

Du kan frit afmelde dig en tilmeldt klasse indtil 12 timer før start. Herefter koster det 30 kr. Udeblivelse har gebyr på 50kr.

Fordi kvalitet koster!

Hos os får du en hel oplevelse!
Du træder ind i et rum der er skabt til ro, fordybelse og nærvær.
Du bliver mødt af en kompetent og veluddannet underviser, som har tid til at se dig blandt de andre yogier – fordi holdene er små.
Du kan frit låne alt det udstyr du har brug for, lige som du er velkommen til at søge yderligere vejledning hos din underviser.

Hvis det var muligt, ville vi tilbyde yoga gratis til alle!💜
Men desværre skal vi også betale husleje, systemer, energiforbrug m.v. Og selv om vi brænder for vores fag, kan vi ikke leve af kærlighed – så der skal også være til undervisernes løn.
Alle vores udgifter dækkes ved egen drift, da vi hverken er støttet af det offentlige eller fonde, sådan som aftenskoler og idrætsforeningerne er det.
Hvis der skulle herske nogen tvivl, er “yogalærer i provinsen” ikke en jobtitel man bliver rig af. Ikke på penge, i hvert fald 😉

Personer under 30 år er fritaget for moms, og får derfor 25% rabat. Husk blot at indtaste din fødselsdato ved bestilling, så sker det helt automatisk.

Det kommer an på!

Sådan lidt skarpt sat op, skal du tage stilling til hvor ofte du vil komme og hvilke hold der tiltrækker dig. Hold markeret med * er kun for medlemmer (eller enkeltkøb af luksusklip). Langt de fleste hold er drop-in-klasser.

Er det i gennemsnit 5 gange på en måned eller oftere du ser dig selv komme, så skal du vælge et månedsmedlemskab med ubegrænset yoga.
Det er selvfølgelig billigst hvis du betaler for 6 måneder ad gangen.

Kommer du sjældnere, er klippekortene vejen frem. Et 10-turs kort gælder i 12 måneder.

Ønsker du konkret vejledning i forhold til din egen situation, er du velkommen til at tage kontakt.

Ja da!

Vi har ikke et specifikt begynderhold – vi graduerer ikke vores hold efter niveau.
Vi stiler derimod efter, at sørge for at alle altid får noget ud af en yogaklasse.
Derfor vil du ofte høre din underviser give flere alternativer i bevægelser eller stillinger, så du kan selv kan mærke hvad der føles rart, hvor mange kræfter du har at give af eller hvor dybt du skal i et stræk.

Det betyder, at du kan komme som total nybegynder og deltage på en hvilken som helst af vores yogaklasser. Der er ingen af dem, der kræver forudgående kendskab eller øvelse.

Man kunne sige, at hvis du aldrig har prøvet yoga før, kan det være en god idé at starte lidt blidt og langsomt – men hvis du på den anden side er vant til styrketræning eller crossfit, kan det være en god overgang at vælge en mere powerfuld yogaklasse, så det ikke føles alt for anderledes.

Et par gange om året holder vi en workshop om teknik og basisstillinger, som er et rigtig godt sted at starte – du kan holde øje med datoer her.
Men lad være med at vente på workshoppen. Bare kom af sted og prøv det – det skal nok gå godt! 🙂

Du kom her egentlig for at finde et nidra, ashtanga, hatha… yogahold. Og det er der også på skemaet – nogle gange…

Vi er en flok frie, eksperimenterende undervisere – og vi er ikke så gode til at holde os inden for rammerne.
Vi har mange uddannelser bag os, og vi klippe-klistrer hver især det vi bedst kan lide, sammen til en selvstændig praksis.
På en power flow klasse fx, møder du meget der minder om Vinyasa, men der er også tid til Hatha-lignende fordybelse – og så er det hele krydret med teknik og leg.

I mange tilfælde har vi valgt at finde på helt andre overskrifter til vores klasser, og prøver i stedet at beskrive stemning og fokus, så du kan vælge derudfra. Men i sidste ende er du nok nødt til at prøve dig lidt frem, for oftest er det din kemi med underviseren der betyder aller mest!

Har du et helt bestemt ønske – eller vil du gerne peges i retning af en klasse der minder om noget, så ræk endelig ud kontakt!

Haha, du er IKKE den første der har faret rundt på stationen og ledt efter den.

Find ventesalen, og gå så ud på perron 1 derfra. I det du er gået ud af døren drejer du 180 grader om dig selv og skifter blikket let til højre. Dér er vores dør.
Der står Yoga 2A.1 på ruden!

Det er det røde kryds på det flotte billede her: https://prnt.sc/SiYxiW-ViVZn

Vi har et stort toilet i gangen mellem yogasalen og køkkenet – og her er du velkommen til at klæde om.
Her er også godt pusleplads.

Bad kan vi desværre ikke tilbyde.

Nej, det behøver du ikke.
Du kan frit låne måtte, tæppe, blok, bælte, øjenpude, pølle – og hvad din underviser ellers finder på at I skal bruge.
Men hvis du bedst kan lide din egen måtte, eller elsker duften af lavendel i din øjenpude, er du selvfølgelig velkommen til at medbringe dem.