Slip tankerne – mærk din krop
Fra perron 1 på Sorø station, kan du tage på en tur ind i kroppen.
Det virker måske ikke som det oplagte sted at finde fred, midt på en befærdet togstation, men på din vej op ad trapperne til yogasalen på 1. sal, bevæger du dig trin for trin væk fra hverdagens trummerum og ind i yogaens rolige rum.
Du kan komme helt som du er – og vi har ingen forventninger til tidligere erfaring, evner eller andet.
Tværtimod har vi sørget for så bred en vifte af yogahold at der næsten med sikkerhed også er ét der passer til dig!
Velkommen til Yoga 2A.1 💜
Yoga 2A.1 ligger i en gammel lejlighed, hvor tidligere tiders stationsarbejdere engang har boet. Selv om lejligheden er nyistandsat, fornemmer man stadig historiens vingesus.
Yogastudiet har eget badeværelse og lounge-køkken, hvor der altid er plads til at hænge ud til en kop te eller en snak om livet.
Yogasalen er lys og hyggelig – og har udsigt over både Frederiksberg, togdrift og skov.
Her er måtter, pøller, blokke og tæpper m.v. som du er velkommen til at låne. Du kan selvfølgelig også medbringe dit eget udstyr, hvis du har særlige præferencer.
I Yoga 2A.1 er der ro.
Ikke nødvendigvis stille, men ro.
Ro til at du kan nå at mærke dig selv og din krop.
Ro til blot at være til.
Ind imellem rumler et tog forbi på perronen.
Lyden af rejser der starter og slutter. Lyden af hverdag.
Måske kommer du for at slappe af. For at blive nærværende. For at finde styrke.
Uanset hvad, så glæder vi os til at byde dig indenfor!